段ボール 容積・3辺合計・宅配便サイズ判定｜送料の目安と主要3社の上限
【ご注意】このページの計算結果・情報は参考値です。正確性・最新性は保証できません。税務・法務・お金・設計・施工・安全などに関わる判断は、公式の資料と専門家の確認のうえ、ご自身の責任で行ってください。免責事項
縦・横・高さのcm数値から、3辺合計（宅配便のサイズ規格）・容積（L・cm³）・サイズ区分・送料の目安を判定します。宅配便は「3辺合計」と「重量」の両方でサイズが決まり、サイズごとの上限重量や扱える最大サイズは事業者ごとに違います。送料の目安は宅配大手Aの公表運賃（現金払い・関東発、2026年9月27日確認）です。あわせてクリックポスト・ネコポスなどポスト投函便の可否、郵便の小型サービスの料金、1サイズ下げる梱包のコツをまとめています。
段ボール容積・サイズ 計算ツール
サイズ判定式と容積計算
3辺合計（cm）＝ 縦 + 横 + 高さ
容積（cm³）＝ 縦 × 横 × 高さ
容積（L）＝ 容積（cm³）÷ 1,000
サイズ区分 = 3辺合計で決まる区分と重量で決まる区分の、大きいほう
宅配便のサイズ区分は「3辺合計cm」と「重量kg」のどちらも規定内である必要があり、片方でも超過すると上の区分になります。例えば宅配大手Aで3辺合計95cm・重量12kgの荷物は、3辺では100サイズですが100サイズの上限10kgを超えるため120サイズになります。容積（cm³）は箱の外寸から求めた大きさで、引越しの荷物量の見積りなどに使います。
関連する規格・数値
| 指標 | 数値 | 備考 |
|---|---|---|
| 宅配大手Aの最小・最大サイズ | 60サイズ（2kg）〜200サイズ（30kg） | サイズごとに上限重量あり |
| 宅配大手Aの専用箱の小型宅配便 | 専用BOX 25×20×5cm | 専用資材（税込70円）が必要 |
| ネコポス（宅配系のポスト投函） | 31.2×22.8cm以内・厚さ2.5cm以内・1kg以内 | フリマ利用の場合。法人契約は厚さ3cm |
| クリックポスト（郵便系・定額） | 34×25cm以内・厚さ3cm以内・1kg以内 | 全国一律185円 |
| ゆうパケット（郵便系・厚さ別） | 3辺合計60cm以下（長辺34cm・厚さ3cm以内）・1kg以内 | 厚さ1/2/3cm以内で250/310/360円 |
| スマートレター | 25×17cm・厚さ2cm以内・1kg以内 | 全国一律210円 |
| レターパックライト／プラス | 34×24.8cm・4kg以内（ライトは厚さ3cm以内） | 430円／600円 |
宅配便の規格と法制度
宅配便は貨物自動車運送事業法の枠組みで運営され、運送約款は国土交通大臣の認可を受けるか標準宅配便運送約款を使い、運賃・料金は国土交通大臣へ届け出ます。サイズの刻み（60・80・100…）は各社で似ていますが、サイズごとの上限重量、扱える最大サイズ、運賃は事業者ごとに違います。
フリマアプリ・オークションサイトには、運送会社と提携した配送サービスがあります。匿名配送や追跡が付き、運賃はアプリごとに決められています。利用できるのはそのアプリ・サイトでの取引に限られます。
主要3社のサイズと重量の上限
| サイズ | 3辺合計 | 宅配大手Aの上限重量 |
|---|---|---|
| 60 | 60cm以内 | 2kg |
| 80 | 80cm以内 | 5kg |
| 100 | 100cm以内 | 10kg |
| 120 | 120cm以内 | 15kg |
| 140 | 140cm以内 | 20kg |
| 160 | 160cm以内 | 25kg |
| 180 | 180cm以内 | 30kg |
| 200 | 200cm以内 | 30kg |
宅配大手Bは、通常の宅配便が3辺合計160cm以内・30kg以内、それを超えると3辺合計260cm以内・50kg以内まで大型サイズの宅配便で扱います。宅配大手Cは3辺合計170cm以内・25kg以内（25kgを超え30kgまでは重量物の扱いで追加料金）です。重い荷物は、上限重量の違いで使える区分や送料が変わります。
宅配大手Aの地域別運賃（関東発・現金払い）
宅配大手Aの公表運賃（税込・現金払い、2026年9月27日確認）です。上の計算機もこの金額を使っています。
| サイズ | 関東内 | 関東→関西 | 関東→九州 | 関東→北海道 | 関東→沖縄 |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 | 940円 | 1,060円 | 1,460円 | 1,460円 | 1,460円 |
| 80 | 1,230円 | 1,350円 | 1,740円 | 1,740円 | 2,070円 |
| 100 | 1,530円 | 1,650円 | 2,050円 | 2,050円 | 2,710円 |
| 120 | 2,040円 | 2,170円 | 2,610円 | 2,610円 | 3,360円 |
| 140 | 2,630円 | 2,780円 | 3,250円 | 3,250円 | 4,030円 |
| 160 | 3,020円 | 3,160円 | 3,630円 | 3,630円 | 4,680円 |
| 180 | 3,680円 | 4,480円 | 5,220円 | 5,220円 | 7,210円 |
| 200 | 4,470円 | 5,410円 | 6,540円 | 6,540円 | 8,860円 |
| 専用箱の小型宅配便 | 650円 | 710円 | 870円 | 870円 | 870円 |
専用箱の小型宅配便は別に専用資材（税込70円）が必要です。発着が同じ都道府県内の荷物には、より安い同一都道府県内運賃があります。キャッシュレス払いや持込・デジタルの割引、離島の加算もあるため、正確な額は各社サイトで郵便番号を入れて確認してください。
他社・フリマ連携便との比較
宅配大手B・Cの運賃は、発着地・サイズ・重量で決まり、各社の公式サイトで公表されています。フリマアプリ連携の配送サービスの運賃は、アプリごとに決められています。同じ荷物でも事業者・サービスで上限重量や最大サイズが違うため、重い荷物・大きい荷物は、上の上限表で使えるサービスを確認してから運賃を比べてください。
ポスト投函便・小型サービス
A4・厚さ3cm以下の小物・書籍・薄物は、ポスト投函できるサービスが割安です。
| サービス | サイズ | 重量 | 料金 |
|---|---|---|---|
| クリックポスト（郵便系） | 34×25cm・厚さ3cm以内 | 1kg | 全国一律185円 |
| ゆうパケット（郵便系） | 3辺合計60cm以下（長辺34cm・厚さ3cm以内） | 1kg | 厚さ1cm以内250円／2cm以内310円／3cm以内360円 |
| ネコポス（宅配系） | 31.2×22.8cm・厚さ2.5cm以内（フリマ利用時） | 1kg | 利用するアプリ・契約で異なる |
| スマートレター（郵便系） | 25×17cm・厚さ2cm以内 | 1kg | 全国一律210円 |
| レターパックライト（郵便系） | 34×24.8cm・厚さ3cm以内 | 4kg | 全国一律430円 |
| レターパックプラス（郵便系・対面） | 34×24.8cm（厚さの制限なし） | 4kg | 全国一律600円 |
| 定形郵便 | 23.5×12cm・厚さ1cm以内 | 50g | 110円 |
| 定形外郵便（規格内） | 34×25cm・厚さ3cm以内 | 1kg | 140〜750円（重量段階制） |
郵便系の料金は日本郵便の公表料金（2026年9月27日確認）です。厚さの上限は差出時に計測されるため、境界に近い荷物は余裕を持たせてください。
発送シーン別の考え方
フリマアプリ・オークション
個人間取引は、アプリと提携した配送サービスを使うと匿名配送・追跡が付きます。薄物はポスト投函できるサービスを選び、送料込みの価格にするなら発送方法と送料を先に決めておきます。
EC・ネットショップ発送
出荷量が多い場合は運送会社と法人契約を結び、送り状発行システムを使うのが一般的です。契約運賃は出荷量・荷姿などで個別に決まります。
引越し・家財発送
家具・大型家電など宅配便のサイズを超えるものは、運送会社の家財輸送サービスや引越し業者の単身向けサービスを検討します。扱えるサイズ・重量は各社の条件で確認します。
クール便・冷蔵冷凍
冷蔵・冷凍の荷物はクール便（運賃に加算）を使います。サイズや重量の上限が通常の宅配便と違う場合があります。フリマアプリでの生ものの発送は、各アプリの規約を確認してください。
海外発送（国際便）
国際郵便・国際宅配便は、送り状・インボイスと、相手国の輸入規制の確認が必要です。料金は重量と地域で決まります。
代引き・着払い
代金引換は代金額に応じた手数料がかかり、着払いは受取人が送料を支払います。フリマアプリでは着払いの扱いがアプリごとに違うため、規約を確認します。
送料を抑える梱包のコツ
3辺合計を数cm縮めるだけで1サイズ下がり、送料が変わることがあります（宅配大手Aの関東内で100→80サイズなら1,530円→1,230円）。
| テクニック | 効果 |
|---|---|
| 箱を中身に合わせて切り詰める | 3辺合計を小さくできる |
| 衣類は圧縮袋で厚みを減らす | 1サイズ下げやすい |
| 本・書類は厚さ3cm以内にしてポスト投函便に | 宅配便より割安になりやすい |
| 専用箱の小型宅配便を使う | 関東内で60サイズ940円→650円＋専用BOX70円 |
| 正方形に近い箱を選ぶ | 同じ容積でも3辺合計が小さくなる |
| 重い物は小さめの箱に分ける | 重量で区分が上がるのを避けられる |
よくある間違い・注意点
- 「3辺合計」の測り方の誤解 — 縦+横+高さの合計cmで、最大辺ではありません。40+30+30=100cmで「100サイズ」判定。箱の外寸を測ります。膨らんだ梱包は最も大きい部分で測られます。
- 重量オーバーで1サイズ上がる — 宅配大手Aでは3辺100cm・重量12kgの荷物は、100サイズの上限10kgを超えるため120サイズ扱いになります。重い物ほど重量の区分に注意します。
- ポスト投函便の厚さの勘違い — ネコポスのフリマ利用は厚さ2.5cmまで（法人契約は3cm）、クリックポスト・ゆうパケットは3cmまでです。厚さは差出時に計測されるため、境界の荷物は余裕を持たせます。
- 沖縄・離島の送料を軽視 — 宅配大手Aの100サイズは関東内1,530円、関東→沖縄2,710円です。離島はさらに加算があります。送料込み価格にするときは地域差を見込みます。
- 専用箱の小型宅配便を汎用箱で代用 — 専用の箱（専用資材）でのみ送れます。汎用の段ボールを同じ寸法に切っても受け付けられません。
- フリマ連携便を他の用途に流用 — アプリ・サイト経由の取引に限られるサービスです。事業の発送は運送会社と契約します。
- クール便と常温配送の混同 — 要冷蔵・要冷凍の荷物は常温で送らず、クール便を使います。
参考文献・公的資料
宅配便の運賃・サイズ規格・関連制度は、以下の一次資料で確認してください。
- 国土交通省 標準運送約款 ― 標準宅配便運送約款など、宅配便の約款制度。
- 日本郵便 手紙・はがきの料金 ― 定形・定形外郵便、レターパック、スマートレターの料金。
- 日本郵便 クリックポスト ・ ゆうパケット ― ポスト投函できる小型サービス。
- 各運送会社の公式サイト ― 地域別運賃表、サイズごとの上限重量、割引・加算の条件。発着地の郵便番号を入れた事前見積りが最も確実です。
よくある質問（FAQ）
3辺合計とは何を測る？
縦・横・高さの合計cmです。40cm×30cm×30cmの箱なら合計100cmで「100サイズ」扱い。最大辺だけではなく3本すべての和である点に注意。箱の外寸を測ります。
宅配大手3社の違いは？
サイズの刻みは似ていますが、上限重量と最大サイズが違います。宅配大手Aは60サイズ2kg〜200サイズ30kgでサイズごとに上限重量あり、宅配大手Bは通常160cm・30kgまで（超えると260cm・50kgまで大型サイズ）、宅配大手Cは170cm・25kgまで（30kgまでは追加料金）です。運賃は各社の公式サイトで確認してください。
専用箱の小型宅配便はどんな時に使う？
専用BOX（25×20×5cm、税込70円）に収まる小物の発送向けです。宅配大手Aの関東内なら運賃650円＋専用BOX70円で、60サイズ（940円）より安くなります。専用の箱でのみ送れ、汎用の段ボールを同じ寸法に切っても受け付けられません。
ポスト投函便の厚さはどれくらい厳しい？
差出時に計測され、超えると受け付けられません。ネコポスのフリマ利用は厚さ2.5cmまで（法人契約は3cm）、クリックポスト・ゆうパケットは3cmまでです。境界の荷物は余裕を持たせてください。
クリックポスト185円は最安？
A4程度（34×25cm）・厚さ3cm・1kgまでの荷物を全国一律185円で送れる、郵便系の割安なサービスです。スマートレター（210円）より安く、ゆうパケット（厚さで250〜360円）より安い料金です。
沖縄・離島への発送は高い？
宅配大手Aの関東発では、100サイズで関東内1,530円に対し沖縄2,710円、160サイズで3,020円に対し4,680円です。離島はさらに加算があります。送料込みの価格設定では地域差を見込んでください。
フリマアプリの送料は？
フリマアプリと運送会社が提携した配送サービスの運賃は、アプリごとに決められています。匿名配送・追跡が付き、そのアプリでの取引に限って使えます。
1サイズダウンするコツは？
箱を中身に合わせて切り詰める、衣類は圧縮袋を使う、正方形に近い箱を選ぶ、重い物は分けて重量の区分が上がらないようにする、などです。宅配大手Aの関東内で100→80サイズにすると1,530円→1,230円になります。
クール便・冷蔵便はどう選ぶ？
冷蔵・冷凍の荷物はクール便（運賃に加算）を使います。扱えるサイズや重量の上限が通常の宅配便と違う場合があるため、各社の条件を確認してください。
集荷とコンビニ持込どちらが便利？
集荷は自宅で受け渡しでき、コンビニ持込は時間の自由度が高い方法です。コンビニは店舗ごとに取り扱う運送会社が決まっているため事前に確認します。持込で運賃が割り引かれるサービスもあります。
代引き・着払いはいつ使う？
代金引換は受取時に代金を支払う仕組みで、代金額に応じた手数料がかかります。着払いは送料を受取人が支払う設定です。フリマアプリでの扱いはアプリごとに違うため、規約を確認してください。
2024年問題で宅配便料金は上がる？
2024年4月からトラック運転者にも時間外労働の上限規制が適用され、輸送力の不足が懸念されています。運賃改定の有無や内容は各社の発表を確認してください。本ページの運賃は2026年9月27日時点の公表運賃です。